Hamburg Marathon 28 Aprile 2019

3:18:02 8° classifica M60 Maratona estrema per le condizioni meteo diluvio universale e freddo!!! Cronaca della  corsa: al 37.5km incontro la mia tifosa che mi da un gel che non riesco ad aprire, le mani sono gelate dal freddo mi faccio aiutare da una spettatrice a bordo strada..ed entro nella mia “zona stratosfera” dove tutto cambia si soffre gli ultimi … Continua a leggere

Athens Marathon 11November 2018

10° classificato M60 2° ITALIA 3:28:23 Gli DEI mi hanno seguito per tutta la maratona , che è stata molto difficile e impegnativa. Mattina presto si parte con BUS per raggiungere la città di MARATONA  dove partirà l’autentica maratona… da qui partì 2500 anni fà Filippide…. Le sensazioni sono buone , ma sono consapevole che mi aspettano 15km molto duri … Continua a leggere

Valencia World Half Marathon Championship 24 Marzo 2018

21.1 Km  3°ITALIA …mattina presto mi sveglio ma non mi sento bene, ho la febbre , mal di gola le gambe molli. come posso fare 21k ho qualche dubbio. Con Marialuisa facciamo un giro per Valencia la Cattedrale bellissima, la Torre con 207 scalini … Nel pomeriggio decido di non partire… non sono nelle condizioni ottimali. Andiamo alla partenza per … Continua a leggere

Budapest Marathon 15.10.2017 superborunner vince

42.420 km 3:14:02 Master 60/1  Maratona belissima in una delle più belle città europee. Oggi è stata per me un esperienza infernale negli ultimi km, sono partito molto forte ed ho abbassato il mio record di 3 minuti al 30KM 2:11:52 , ma poi ho corso….in forte sofferenza al punto che volevo ritirarmi… ma è in questi momenti che esce il … Continua a leggere

Lugano 21 Maggio 2017 Half Marathon

Lugano  21.1 K 1:26:38 PR 2° M60 Sono tornato a Lugano dopo 4 anni e con mia sorpresa ho fatto la migliore prestazione nella 21.1 K…premessa doverosa  tutti i trattati di fisiologia applicata alle corse di media lunga/durata dicono:” dopo i 50 anni le prestazioni di un atleta devono, per effetto di un decadimento  fisiologico ridursi in modo considerevole” questo … Continua a leggere

Marathon Paris 9 Aprile 2017

42.2K  Time 3:13:19 Dopo 12 anni sono tornato a Parigi bellissima citta, dove avevo festeggiato il  viaggio di notte 27 anni fa.. Giornata bellissima con sole spendente , perfetto controllo sia mentale che muscolare durante tutta la maratona , con intermezzo piacevole degli urli strazianti della mia FAN preferita Marialuisa non mi sono accorto dei + bei posti di Parigi: … Continua a leggere

Maratona di Parigi arrivooooo

Ancora tre settimane la preparazione è nel punto cruciale. mi sto allenando al meglio, consapevole che gli anni passano e siamo arrivati a 60!!! La voglia di correre è sempre la stessa di 47 anni fà. nonostante in questi giorni ho avuto delle tristi notizie, correre mi permette di cancellare le incrostazioni della vita moderna. a presto

Marathon Nice-Cannes 13 Novembre 2016

Casa mia una maratona dove mi alleno quando vado in vacanza Costa Azzurra mattina presto essere palpati … dalla sicurezza con i militari  mitra spianato non è stato un bel incominciare… ma i livelli di allerta erano altissimi partenza da Allianz Rivera un po di emozione percorrere strade che conosce persone che gridano il mio nome è stato bellissimo , … Continua a leggere

ULTRARUNNER 50KM record del mondo 3:27:10 M55

ho provato a fare una ultrarunner di 50K e mi sono ritrovato con la migliore prestazione a livello mondiale 3:27:10! quando ho visto il garmin non ci credevo, correvo come una libellula, non facevo fatica mi sembrava di essere disteso sul mio divano in Costa Azzurra! Ricordo sempre cosa diceva il mio allenatore quando avevo 20 anni a domanda precisa … Continua a leggere